Psoríase e vitiligo: o que é e como tratar

O estresse e a depressão estão entre os principais desencadeadores do vitiligo e da psoríase

	Psoríase
O que é?	Aceleração do processo de crescimento das células, formando lesões vermelhas cobertas por placas brancas e secas que descamam com o tempo.
Área afetada	Em 80% das pessoas, cotovelos, joelhos, couro cabelo e tronco. Porém, a variação moderada da doença é capaz de atingir até 10% do corpo. A versão severa, conhecida como artrite psoriásica ataca as articulações
Sintomas	Pode causar coceiras e até sangrar. Nos casos mais graves, gera dor e deformidades nas articulações
Como desencadeia	Além de estresse, depressão e baixa autoestima, existe a predisposição genética. Álcool e cigarro são alguns hábitos capazes de agravar os sintomas
Vítimas	Cerca de 5 milhões de brasileiros passam pelo problema, que atinge pessoas de qualquer idade (principalmente entre os 20 e 40 anos) e sexo
Tratamentos	Dependendo da gravidade, pomadas, géis ou loções de uso tópico bastam. Para casos graves há remédios via oral e injetáveis para combater o problema
Alimentação	Frutas, legumes e verduras ajudam na recuperação. Embora não existam restrições alimentares, comidas ricas em gordura podem interferir na absorção de alguns medicamentos utilizados no tratamento
Cura	O tratamento adequado controla o problema, mas o paciente não está livre de recaídas

Medidas que ajudam a diminuir os sintomas das doenças

· Exposição adequada ao sol (antes das 10 h e depois das 16 h) por cerca de 30 minutos e com filtro solar. No caso da psoríase, ajuda a manter a pele hidratada. Para o vitiligo, a exposição solar auxilia no processo de pigmentação.

· Pratique atividade física para relaxar e fuja de situações que possam causar estresse.

· Busque acompanhamento psicológico. Manter o equilíbrio emocional potencializa o efeito dos medicamentos.

E o vitiligo?

Ao contrário do que muita gente pensa - por falta de informação ou preconceito mesmo - nem o vitiligo, nem a psoríase são contagiosos

	Vitiligo
O que é?	Destruição do melanócito, célula que produz a melanina (substância responsável pela coloração da pele). Resultado: surgimento de manchas brancas na pele
Área afetada	Em geral, mãos, pés, face, tronco e genitais
Sintomas	As manchas são assintomáticas. Ou seja, não coçam, não doem e não ardem
Como desencadeia	Assim como a psoríase, o corpo reage às tensões emocionais. Somam-se aos exemplos já citados: perda de um ente querido e brigas familiares
Vítimas	Cerca de 4 milhões de brasileiros, independentemente da idade ou sexo
Tratamentos	Além de pomadas e remédios via oral, o paciente pode ser submetido a sessões de fototerapia em cabines que emitem luz ultravioleta, capaz de estimular a repigmentação da pele
Alimentação	Um dieta rica em fenilalanina (substância que ajuda na pigmentação da pele) e vitaminas C e E auxilia no tratamento. Alguns alimentos ricos nesse composto: ovo, carne vermelha, feijão, miolo de pão, soja, requeijão e amendoim
Cura	A pele pode ser repigmentada. No entanto, a doença não tem cura e novas manchas podem aparecer